사랑의 호르몬 '도파민, 페닐에틸아민, 옥시토신, 엔도르핀' 질병 치료 효과
연구에 의하면 사람들이 사랑을 할 때 특정 호르몬과 신경전달물질이 사랑의 감정을 전달하고 퍼뜨려 평소와 다른 감정 상태가 된다고 합니다. 사랑이라는 감정은 몸에서 분비되는 도파민, 페닐에틸아민, 옥시토신, 엔도르핀 등의 호르몬의 결과라고 합니다. 사랑할 때 우리 몸에서 나오는 사랑의 호르몬에 대해 알아봅니다. 호르몬과 신경전달물질 호르몬 호르몬은 유형이 다른 세포들 사이에 신호를 주고받는 기능을 담당하는 화학물질로 우리 몸에서 자연적으로 만들어져 혈관을 타고 여러 세포에 도착해 세포를 흥분시키는 역할을 합니다. 호르몬을 분비하는 중요한 내분비기관으로는 뇌하수체, 부신, 갑상선, 부갑상선, 췌장 및 성선 등이 있습니다. 신경전달물질 신경전달물질은 뇌에서 활동하는 호르몬으로 '뇌내 호르몬'이라고 불리기도 합..
2024. 4. 16.
컬러푸드의 으뜸 '블랙푸드' 블랙푸드 종류 건강효능
노화의 주범인 활성산소를 제거하고 만성질환을 예방하기 위한 다양한 색상의 컬러푸드에 대해 관심이 많습니다. 특히 컬러푸드 중에서도 가장 주목을 끌고 있는 것이 바로 ‘검은색’을 띤 ‘블랙푸드’입니다. 예부터 보양식의 대부분은 검은색을 띠는 블랙푸드라고 합니다. 우리 몸의 신장과 관련 있는 블랙푸드에 대해 알아봅니다. 컬러푸드 종류 컬러푸드는 빨강, 노랑, 초록, 검정, 흰색 등 고유의 빛깔을 가지고 있는 식품으로 색상뿐만이 아니라 맛과 향, 항산화 작용이나 면역기능 증가 등 건강에 이로운 역할을 합니다. 레드푸드 빨간색을 내는 과일과 채소는 라이코펜과 안토시아닌이라 불리는 파이토케미컬(생리활성물질)을 함유하고 있으며 사과, 토마토, 석류, 딸기, 수박, 붉은 피망, 고추, 체리, 비트 등이 있습니다. 옐..
2024. 4. 11.
