반응형 저위험 음주량1 음주의 신체적 정신적 영향 (저위험 음주량) 많은 사건 사고의 중에 음주행위와 관련이 있는 경우가 많습니다. 적은 양의 술은 신진대사를 원활하게 하는 등 장점이 있지만 알코올도 흡연과 같이 의존성이 높아 술을 끊거나 절주 하기가 쉽지 않습니다. 새해가 되면 술을 끊는 목표를 세운 사람들이 많지만 작심삼일이 되기 쉽습니다. 음주가 건강에 미치는 영향에 대해 알아봅니다. 음주가 건강에 미치는 영향 음주는 정신적, 신체적으로 다양한 해로움을 끼칩니다. 고혈압, 암을 유발할 수 있으며 과도한 음주는 영양 결핍과 수면장애를 유발하고, 우울감을 악화시키는 등 정신장애를 일으키기도 합니다. 음주의 신체적 영향 고혈압, 심뇌혈관 질환 유발 과음과 잦은 음주는 심장이 불규칙적으로 뛰는 부정맥을 유발해서 심장마비를 일으킬 수 있으며 혈관을 수축시켜 고혈압을 일으킬 .. 2024. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
