반응형 대사증후군에 좋은 식사1 복부비만이 부르는 '대사증후군' 진단 예방하기 연초에 다이어트 계획을 세우신 분들이 많습니다. 이전보다 살이 쪘는지 아니면 빠졌는지는 복부비만 상태를 보면 가장 쉽게 알 수 있습니다. 우리나라 남성들의 10명 중 3명, 여성들의 경우 10명 중 2명이 배에 과도한 지방이 축적된 복부비만 상태라 합니다. 복부비만은 대사증후군을 일으켜 각종 성인병에 노출이 됩니다. 대사증후군에 대해 알아봅니다. 대사증후군 대사증후군은 여러 가지 신진대사와 관련된 질환으로 신진대사증후군이라고도 불립니다. 동맥경화, 고혈압, 비만, 당뇨병, 고지혈증 등 위험한 성인병을 일으키는 주범으로 복부 비만과 함께 발생합니다. 대사증후군은 눈에 보이는 질병은 아니지만 비만의 증가율과 맞물려 증가하며 당뇨, 동맥경화 등 심혈관질환을 일으키는 가장 큰 요인으로 알려져 있습니다. 대사증후.. 2024. 1. 1. 이전 1 다음 반응형
