반응형 노화2 건강한 노화 '노화를 촉진하는 생활습관 vs 노화를 늦추는 생활습관' 나이가 들면서 신체는 자연노화 과정을 겪게 됩니다. 그러나 같은 나이라고 해도 다른 사람 보다 더 늙어 보이는 사람이 있는가 하면 또래보다 젊어 보이는 사람도 있습니다. 노화는 피할 수 없지만 노화를 촉진하고 늦추는 것은 일상의 생활습관과 밀접한 관련이 있습니다. 노화를 촉진하는 습관과 노화를 늦추는 생활습관에 대해 알아봅니다. 노화로 인한 신체 변화 노화란 나이가 들어가면서 몸의 구조와 기능이 점진적으로 퇴화하는 것을 의미합니다. 노화는 점차적이고 지속적인 자연적 변화로 각각의 세포와 전체적인 기관에서 일어납니다. 노화의 과정은 몸의 세포 분화와 증식이 줄어들어 기존의 것을 갉아먹으면서 퇴화를 촉진하는데 겉으로 드러나는 주름뿐 아니라 몸속 장기의 기능이 떨어지고 스트레스, 질병에 대항하는 힘이 떨어지.. 2024. 4. 27. 치매의 원인이 되는 '파킨슨병' (치매와 차이) 노인들의 퇴행성 질환 중 뇌와 관련된 질환으로 대표적이 것이 치매, 알츠하이머, 파킨슨병이 있습니다. 이러한 질환을 앓고 있는 분들은 운동기능이나 인지기능이 떨어져 정상적인 생활을 하기 쉽지 않습니다. '뇌의 당뇨'라고 불리는 파킨슨병은 노인성 뇌 질환 중 하나로, 치매 다음으로 흔한 퇴행성 뇌 질환입니다. 파킨슨병은 증상이 서서히 나타나기 때문에 초기에는 노화와 혼돈할 수 있습니다. 치매의 원인이 되는 파킨슨 병에 대해 알아봅니다. 파킨슨병이란? 파킨슨병은 신경퇴행성질환으로 중뇌에 위치한 흑질 부위에서 도파민을 분비하는 신경세포가 서서히 소실되어 움직임의 장애가 나타나는 질환입니다. 도파민은 뇌의 기저핵에 작용하여 우리가 원하는 대로 몸을 정교하게 움직일 수 있도록 하는 중요한 신경전달계 물질입니다. .. 2023. 10. 16. 이전 1 다음 반응형
